Offrez à votre corps un moment de répit
Apaiser. Retrouver du confort. Respirer… en toute bienveillance.
Je suis Valérie Perriguey, réflexologue à Liverdun.
J’accompagne les enfants, les adultes et les seniors avec une approche douce, personnalisée et respectueuse du rythme de chacun.
J’interviens à domicile, en établissements, en associations et auprès des familles, sur Liverdun, Nancy, Toul et les communes environnantes.
👉 Mon intention : vous aider à retrouver plus de confort dans votre corps et dans votre quotidien.
Retrouver du mieux-être au quotidien grâce à la réflexologie
La réflexologie est une approche manuelle douce basée sur la stimulation de zones situées sur les pieds, les mains ou le visage.
Elle favorise la détente, aide à relâcher les tensions et permet de retrouver un meilleur équilibre au quotidien.
Elle peut accompagner les personnes qui ressentent :
✔ stress ou surcharge mentale
✔ fatigue physique ou nerveuse
✔ tensions corporelles
✔ sommeil perturbé
✔ inconforts digestifs
✔ besoin de souffler et de se recentrer
Chaque séance est adaptée à la personne, à son rythme et à ses besoins du moment.
Réflexologie plantaire
Une approche profonde et enveloppante, idéale pour relâcher les tensions et retrouver une sensation de détente globale.
Réflexologie palmaire
Pratiquée sur les mains, elle convient particulièrement aux personnes sensibles des pieds, aux seniors ou aux séances plus courtes.
Réflexologie enfants & adolescents
Une approche douce et rassurante, respectueuse du rythme de l’enfant, pour l’aider à retrouver calme, apaisement et sécurité intérieure.
Réflexologie thaïlandaise détente
Un travail relaxant des pieds et des jambes pour retrouver légèreté et vitalité.
Ateliers bien-être en groupe
Des moments conviviaux et accessibles à tous
Plus qu’une séance : un accompagnement personnalisé
Chaque rencontre débute par un temps d’échange.
Ce moment permet de mieux comprendre ce que vous traversez actuellement, vos ressentis, vos besoins et vos attentes.
Je construis ensuite une séance individualisée, avec douceur et simplicité.
Mon approche repose sur trois piliers :
Écouter
Accueillir la personne telle qu’elle est, sans jugement.
Adapter
Respecter le rythme, la sensibilité et le moment de vie.
Accompagner
Aider chacun à mieux vivre avec son corps et retrouver plus d’espace au quotidien.
Une expérience humaine de terrain
Avant de devenir réflexologue, j’ai exercé pendant 20 ans dans le médico-social :
- crèche
- EHPAD
- accompagnement à domicile (SSIAD)
Cette expérience nourrit aujourd’hui ma pratique :
✔ sens de l’écoute
✔ adaptation aux publics fragiles
✔ respect de la personne
✔ attention au lien humain
✔ accompagnement bienveillant
Pour qui ?
J’accompagne notamment :
- adultes
- enfants et adolescents
- seniors
- aidants familiaux
- personnes en situation de fragilité
- personnes en situation de handicap
- groupes et structures
Les séances sont toujours ajustées aux capacités, besoins et sensibilités de chacun.
Interventions possibles :
- associations
- collectivités
- CCAS
- structures seniors
- établissements spécialisés
- entreprises
- domicile entre proches
Séances individuelles & ateliers bien-être
A domicile ou en espace dédié
- réflexologie
- auto-massage
- relaxation
- respiration
- mouvements doux
- temps de détente convivial
Informations importantes
La réflexologie s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement.
Elle ne remplace pas un avis médical, un traitement ou un suivi par un professionnel de santé.