La réflexologie est une technique manuelle qui consiste à stimuler des zones spécifiques des pieds, des mains ou parfois du visage et des oreilles. Ces zones, appelées zones réflexes, correspondent à différentes parties du corps.
Cette approche vise avant tout à favoriser la détente, le relâchement des tensions et un meilleur confort au quotidien.
La réflexologie s’adresse aux enfants, adolescents, adultes et seniors.
Les séances sont adaptées à l’âge, à la sensibilité et au rythme de chacun.
La première séance débute par un temps d’échange permettant de mieux comprendre votre situation, vos attentes et votre ressenti du moment.
Ce temps permet d’adapter la séance afin qu’elle soit la plus personnalisée possible.
La réflexologie plantaire est pratiquée sur les pieds.
La réflexologie palmaire est pratiquée sur les mains.
Les deux reposent sur les mêmes principes. Le choix dépend principalement de votre sensibilité, de votre confort,des tensions et de vos attentes.
Chaque personne est différente.
Pour certaines ressentent un mieux-être dès la première séance, tandis que pour d’autres un accompagnement plus régulier.peut être nécessaire.
Le nombre de séances est toujours adapté à vos attentes et à votre rythme.
Oui.
J’interviens à domicile sur Liverdun, Nancy, Toul et les communes environnantes.
J’interviens également en établissements, associations, entreprises et collectivités.
Prévoyez simplement un espace calme permettant d’installer confortablement le matériel nécessaire. (table de massage)
Pour les séances plantaires, les pieds doivent être accessibles.
Pour la réflexologie thaïlandaise, il est conseillé de porter une tenue confortable permettant l’accès aux jambes jusqu’aux genoux.
Oui.
Les séances sont adaptées à leur âge et à leur capacité d’attention.
Les plus jeunes prennent leur doudou, un jouet ou tout objet rassurant qui les aide à se sentir en confiance. les séances se déroulent en présence d’un parent.
Non.
La réflexologie s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement.
Elle ne remplace ni un avis médical, ni un traitement, ni un suivi par un professionnel de santé.
Certaines situations nécessitent des précautions particulières, d’autres peuvent amener à l’annulation ou au report de la séances
En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter avant la séance afin que nous puissions vérifier ensemble si la pratique est adaptée.
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