C'est une pratique millénaire issue des techniques traditionnelles thaïlandaises, inspirée des philosophies indiennes et chinoises, elle allie massages et pressions.
Elle se base également sur la stimulation des zones réflexes des pieds, en y ajoutant des massages et des pressions sur les jambes
Cette technique de massage améliore la circulation sanguine et lymphatique. La réflexologie Thaïlandaise atténue aussi les tensions nerveuses et musculaires, ce qui permet d’évacuer le stress et de redonner de l’énergie au corps.
Une séance de réflexologie Thaï débute par un massage enveloppant du pied et de la jambe, afin de bien détendre les muscles ciblés par le massage. Cette étape s’effectue en utilisant de l’huile ou une crème.
Le massage se fait avec la main, le pouce, les articulations.
Puis à l’aide d’un stylet en bois, les principes de la réflexologie s'appliquent par pressions des zones réflexes du pied afin de stimuler les différents organes, glandes du corps.
Une tenue souple et confortable est conseillée car le pantalon sera remonté au dessus du genou pour pouvoir effectuer les massages
Jugée sans danger, cette technique possède quand même quelques contre-indications. Les personnes présentant un état fiévreux et infectieux, un diabète non stabilisé, des troubles circulatoires ou hormonaux non stabilisés ,des plaies ouvertes et des affectations cutanées devront attendre l'amélioration des troubles avant de recevoir ce massage.